脱发的原因很多，有先天或遗传因素，也有后天因素；其中有很多生理上的原因，比如人的毛发生长周期问题，某个时间掉下来的毛发多一点，都是正常的。比如，由于产后激素分泌突然减少，大量毛发自然脱落，这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。但是如果你一直掉头发。是病态的。
脱发有两种类型:一种是精神性脱发，另一种是脂溢性脱发，两者相继或同时发生。有人将脱发分为男性脱发、女性脱发、斑秃、先天性脱发、外伤性脱发、毛发周期性障碍等多种类型。
一般来说，精神性脱发是指斑秃，即斑秃。这大多与精神和神经功能障碍有关。民间也叫“鬼剃头”，比如一些年轻人因为受重击或者长期精神紧张、抑郁而脱发。这也与免疫功能障碍和营养不良有关。红斑狼疮、甲状腺疾病、溃疡性结肠炎等免疫系统紊乱者，常伴有脱发。
脂溢性脱发是由于皮脂分泌过多引起的，一些成分如油酸、亚油酸、雄激素如睾丸二氢酮、角鲨烯等对毛囊有毒性作用，可导致毛发中毒、萎凋、脱落。有些人在动物毛皮上涂含有这些成分的油脂，会导致大量的毛皮脱落。
脂溢性脱发多见于中青年，与体内雄激素增多等内分泌功能障碍有关。这些脱发患者有的有家族史，男性显性，女性隐性，说明男性脱发多于女性。
为什么现在脱发的人越来越多？
这主要与生活节奏的加快和生活方式的改变有关，使人承受的压力越来越大。经常熬夜加班睡懒觉的人，经常失眠的人，没有午睡习惯的人，都容易脱发。长期的压力、焦虑、疲劳使睡眠质量变差，加重脱发。越来越多的人使用电脑，不经意间让头发慢慢“老去”。一些年轻人长期上网和玩游戏，生活不规律，不仅使中枢神经系统长期紧张，还会引起自主神经障碍，皮肤血管收缩功能障碍，局部头皮血管收缩减少血液供应，导致毛囊营养不良。而且他们的饮食很随意，以甜食、喝酒、抽烟为主。吸烟也是脱发的危险因素之一。
现在的饮食结构发生了很大的变化。
一些年轻人太喜欢吃肉和喝酒，很容易导致脂肪代谢紊乱。当体内产生大量胆固醇时，会引起皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发正常生长，导致脱发。而女性则是节食，使得头发缺乏足够的营养。如果他们的头发缺乏铁的摄入，就会发黄变暗，最后的结果必然是大量脱发。
过度护理头发也是脱发增多的重要原因。
如果经常用吹风机、火钳、电热器烫发，长期使用染发剂，2~20年就会脱发。经常烫发漂白会对头发造成损伤，甚至脱落。有的女生马尾太紧，散弹枪和辫发，卷发带把头发扎得太紧，会损伤发根，长时间脱发。
过量用药也是脱发的一个非常重要的原因。除了化疗药物，很多其他药物或补品也可能导致脱发。特别是有些人过度使用滋补品和所谓的保健药物，长期服用避孕药的女性也会脱发。
